leven

Ki is eigenlijk de basissubstantie waaruit al het leven bestaat. In de oosterse traditie wordt het menselijk lichaam gezien als een energiesysteem dat bestaat uit verschillende stromingen van ki. Maar ook de geest bestaat uit ki, zij het meer in zijn yange vorm.

Aangezien lichaam en geest uit hetzelfde zijn opgebouwd, zijn ze ook onderling verbonden en beÏnvloeden elkaar. Een onrustige gestresseerde geest uit zich in lichaamlijke klachten zoals darmproblemen en maagzweren. En ook omgekeerd, een lichaam dat slecht onderhouden wordt qua voedingspatronen en lichaamsbeweging leidt tot een onevenwichtige geest.

Daarom gaat men in het oosten (shiatsu) uit van een holistisch principe: alles is één, uit hetzelfde ontstaan en staat in verbinding met elkaar. Alles wat ik doe, heeft effect op de rest van de wereld. Het is het spel van evenwicht en harmonie in de natuur begrijpen en je denk- en levenswijze hierop baseren. Het is een manier om het leven aan te pakken met diep respect en met de erkenning dat alle mensen, dieren, planten, ... de hele wereld met elkaar verbonden en van mekaar afhankelijk zijn. Het is de erkenning van het feit dat het maken van evenwicht essentieel is voor al het leven.