Wei Wu Wei Shiatsupraktijk tao shiatsu meer over mij

leven volgens de tao

Het taoïsme draait niet enkel rond het verklaren en begrijpen van de werkelijkheid maar geeft vooral ook richtlijnen over hoe te handelen en te leven overeenkomstig met dit wereldbeeld.

Wie naar kennis streeft
leert dagelijks bij
wie naar Tao streeft
leert dagelijks af
 ~ Tao Te Tjing - Lau-Tse ~

In een taoïstische levenswijze is het intuïtieve of instinctieve heel belangrijk. Wie naar kennis streeft probeert aan de hand van zijn kennis te leven en alles te verklaren en analyseren. Wie naar Tao streeft, gaat terug naar zijn eigen zijn (te) en dit door de natuurlijke weg niet tegen te werken (wei wu wei).

Te
terugkeren naar de tao/eigen hart

 Te kan letterlijk vertaald worden als ‘de weg’, de weg naar Tao.
In ons dagelijks leven splitsen we de Tao op in dualiteiten. Aan de hand van onze waarden en normen wordt er een oordeel geveld en dan wordt er een keuze gemaakt. Te is handelen voordat deze stappen genomen worden. Te is handelen als een kind vóór onze normen en waarden de handeling gaan beïnvloeden, voordat het ego zich afscheidt van het geheel. Handelen vanuit de ongerepte staat, het onbewerkte houtblok, vóórdat het ego zich afscheidt van het totaal. Simpel gezegd, Te is handelen volgens de intuïtie, het volgen van het hart, je innerlijke zelf

Wanneer we luisteren naar onze intuïtie weerspiegelt de werkelijkheid zich vrij van interpretaties en heeft de geest ruimte voor je ware aard, je diepere zelf. In deze natuurlijke staat leef je op het ritme van de Tao. Het leven overkomt je en je tracht het niet te verbeteren, tegen te houden, uit te bannen of te versnellen. Je handelt maar je handelt eigenlijk niet, dit is Wei Wu Wei.


Wei Wu Wei
leven zonder inspanning, doen wat je hart je ingeeft

Leven volgens de Tao is niet proberen om goed te zijn. Het is niet handelen volgens een vooropgesteld plan, handelen met een doel voor ogen, maar wel handelen volgens de cadans van het leven. De paradox is dat wanneer je stopt met te proberen het goede te doen en je louter afstemt op het Tao, dat je dan juist ‘doet wat moet gebeuren’.

 Leven volgens de tao is ‘je eraan overgeven zonder bewust te handelen’, je overgeven aan het eeuwige ritme van het leven.  Zaad rijpt, gras groeit, een vogel vliegt. Alles gebeurt in een natuurlijke volgorde. Het is op de boot springen als die langskomt (als je dit verkiest) en niet de boot dwingen om langs te komen. Als je het leven op een ontspannen manier tegemoet treedt dan gaat alles als vanzelf.

Wei Wu Wei kan gesymboliseerd worden door een lege cirkel. Lichaam en geest zijn open, in balans en ontspannen, alert op alles wat gaat komen. Een neutrale open houding betekent dat je niet ‘op voorhand’ of ‘nog even’ in een bepaalde richting leunt. Je bent werkelijk hier en nu aanwezig. Je volgt de stroming zonder verzet en kiest uit de vele richtingen die de stroming uitvloeit en vervolgens accepteer je de gevolgen van je keuze. Net zoals water. Hoewel water niets doet, simpelweg stromen van het hoogste punt naar het laagste, en nooit weerstand biedt, is het wel in staat om het hardste gesteente te breken. Hoewel het lijkt alsof het niets doet, doet het iets.

Dikwijls krijg je hierop de reactie: ‘als iedereen gaat leven zonder inspanning gebeurd er niets meer’. Maar dat is niet zo, Wei Wu Wei is niet luieren. Het is evengoed deelnemen aan het leven, doen wat er moet gebeuren, gaan werken gaan winkelen, ...  Het is enkel de instelling waarmee je het doet die anders is. Je dit de dingen niet omdat je ze moet doen, omdat ze je opgelegd zijn maar omdat ze de natuurlijke stroming zijn. Zonder te klagen en zonder verzet, doen wat moet gebeuren op een ontspannen en open manier. Het is niet wat je doet dat je geluk bepaald maar hoe je het doet. Door krampachtig vast te houden aan je doelen en ze met alle macht proberen te bereiken, zelfs tegen de stroming in, mis je de mooie kanten van het leven. Je loopt rond met oogkleppen op en mist daardoor kansen. De paradox is dat wanneer je je doel laat voor wat het is en gewoon meegaat met het leven, alert op alle kansen en mogelijkheden die het leven je biedt, je juist je doel bereikt en nog genoten hebt van de weg ook.

Er is niets te doen, tenzij je het doen overkomt.

Je moet de rivier niet duwen, ze stroomt vanzelf.

 Denk je dat je vat kunt krijgen op de wereld
en dat je haar kunt beïnvloeden?
Ik denk niet dat het mogelijk is.

De wereld is een heilig schip op een heilige koers.
Je kunt het niet verbeteren.
Als je het probeert te veranderen, richt je het te gronde.
Als je het probeert vast te houden, verlies je het.

index